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Dran bleiben: Motivation im und für den Marathon

#Marathon

Ein Marathon ist eine mentale Herausforderung, die ohne große Motivation schwer zu bewältigen ist

Dran bleiben: Motivation im und für den Marathon
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Mal abgesehen davon, dass du für über 42 Kilometer Dauerlauf ordentlich fit sein musst: Ein Marathon erfordert viel mentales Durchhaltevermögen, und dass nicht erst auf der Strecke. Besonders im wochenlangen Training für den Marathon brauchst du Motivation, um anzufangen und dranzubleiben.
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