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5 Tipps für mehr Geschwindigkeit auf dem Rennrad
Profi-Athlet Andreas Raelert über Aerodynamik, Optimierung und Luftwiderstand beim Rennrad
Im Kampf gegen die Uhr ist nicht unbedingt das Gewicht deines Rennrads entscheidend – auf einen möglichst geringen Luftwiderstand kommt es an. Ich habe 5 Tipps für dich zusammengestellt, wie du dein Fahrer-Bike-Setting optimieren kannst. Verbessere deine Aerodynamik und deine Geschwindigkeit auf dem Rennrad. Spoiler: Auf einem Rennrad ist eine Geschwindigkeit von 20 bis 25 km/h im Durchschnitt für Einsteiger ein gutes Training.
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