Alle Artikel

Stressbewältigung: Mit einem gesunden Lifestyle zu mehr Energie

#Work-Life-Balance

Mit effektiver Stressbewältigung deinen Alltag stressfrei gestalten – so klappt’s

Stressbewältigung: Mit einem gesunden Lifestyle zu mehr Energie
AplusPremium
Könnte man Stress so beeinflussen, dass er uns nicht krank macht? Dafür nehmen wir zusammen mit Daniel Reheis, Buchautor und Gründer der Firma art`gerecht, Maßnahmen zur Stressbewältigung unter die Lupe. Erfahre, wie du mit einer gesunden Ernährung, Bewegung und Saunagängen krankmachende Stressreaktionen reduzieren kannst. Unsere Tipps für ein entspannt(er)es Leben.
Abo abschließen und weiterlesen
Premium-Mitgliedschaft
4,50
 € / Monat
*54€ jährl. Abbuchung
Perfekt geeignet, wenn du auf der Suche nach „mehr“ bist - ob Spaß, Teamgeist oder Bestzeiten.
Starterpaket im Wert von über 50 €
Chance auf Freistarts bei über 150 Events, u.a. BMW Berlin Marathon, BEMER Cyclassics Hamburg, DATEV Challenge Roth
Trainingsangebote in deiner Region
Bis zu 30% Partner-Rabatte
Active.Point-Prämienprogramm Premium
Active.Blog: Exklusive Tipps & Tricks
Chill-out-Area & TEAM-Support bei Großevents
Exklusive TEAM-Artikel im Active.Shop
Special Premium-Shop
Heldenhafte Starts im Laufkostüm
Bezug des DTU Startpasses möglich
15% Rabatt im ERDINGER Fanshop
Premium
Bereits Mitglied
Jetzt einloggen